prácticas y
entrenamientos
1er encuentro
PLAZA SICILIA
cierre de inscripción: 19/3

22 de Marzo 2025

Palermo, Buenos Aires
etapa
INFO + INSCRIPCIÓN
2
ABR
12

Paseo De Las Américas

Belgrano
Capital Federal
ABR
26

Barrio Gral. San Martín

3
Villa Pueyrredón
Capital Federal
MAY
17

Parque Saavedra

La Plata
Pcia. Buenos Aires
4
ABR
26

Paseo De Las Américas

Palermo
Capital Federal
5
MAY
31

Parque Chacabuco

Parque Chacabuco
Capital Federal
6
JUN
14

Parque Las Heras

Palermo
Capital Federal
7
JUN
28

Plaza Sicilia

Palermo
Capital Federal
8

¿Para quienes?

Para personas de todas las edades, Niños, jóvenes, adultos o personas de la 3a edad y para la familia entera.
‍Las prácticas se pueden hacer caminando o corriendo, a elección de cada participante.
N) NIVEL NOVATO: aquellos se inician en el deporte orientación, o tienen muy poca experiencia. Los recorridos hacen la interpretación del mapa y la elección de rutas mucho más simples.
B) NIVEL INTERMEDIO: aquellos que ya conocen casi toda la simbología de la orientación, y ya se sienten preparados para mayores desafíos.
A) NIVEL AVANZADO: aquellos con experiencia. que conocen toda la simbología, y tienen muchas herramientas para resolver rutas complejas.

¿Cómo son las prácticas y entrenamientos?

Grupos limitados para cada fecha / horario para mejorar el aprendizaje. Tendrán su lugar asegurado los socios del club.
Cada participante tendrá un mapa con un recorrido, cuyo nivel será elegido previamente al realizar la inscripción (novato, intermedio ó avanzado). Igual al formato en carreras de categoría abierta (open).
El mapa con tu recorrido se te entregará en mano en el punto de encuentro indicado para cada práctica.
El horario de salida es libre (al igual que en las carreras de categoría abierta/open), siempre dejando al menos un minuto para aquellos con un mismo recorrido.
Para los novatos, haremos previo una introducción y práctica de 15 minutos sobre el deporte y las técnicas básicas. Los intermedios y avanzados pueden directamente al llegar al punto de encuentro tomar su mapa y realizar la práctica.
Cada participante si lo desea puede tomar el tiempo de su propio recorrido.
Los puntos de control estarán señalizados en el terreno con una pequeña baliza de unos 15cm x 15cm con su correspondiente código, no habrá sistema de control, ya que no es una competencia.
Las balizas (controles), permanecerán en el terreno durante 2 horas desde el inicio de la práctica, salvo excepciones.
Duración: simplemente lo que te lleve completar tu recorrido, al terminar te recomendamos reveas en el mapa  junto al entrenador para evaluar como fue tu recorrido y ver donde podrías enfocarte para mejorar.

¿Por que?

Porque para mejorar en la orientación es fundamental la periodicidad y constancia.
Porque contamos con el acceso a una grandísima cantidad mapas IOF oficiales en Argentina, mas de 200 en todo el país, de los cuales 40 son de la Cuidad de Buenos Aires y mas de 80 en sus alrededores.
Porque es el lugar ideal para aplicar técnicas que en competencia todavía no nos sentimos seguros.
Porque podemos incorporar los conocimientos de experimentados entrenadores y aprender y compartir con otros orientistas.

¿Para que?

Para desarrollar tu orientación espacial natural
Para mejorar la decisión de rutas y su ejecución
Para incorporar o refrescar la simbología del mapa y de la descripción de control
Incrementar la visualización del mapa como terreno y del terreno como mapa
Para mejorar tu salud de una manera divertida
Para conocer gente y compartir un deporte al aire libre

MODALIDADES DE ENTRENAMIENTOS

Organizamos diferentes  prácticas y entrenamientos enfocadas en:

REGULARES: un recorrido tal cual un evento de orientación. Ideal para tener periodicidad y aplicar diferentes técnicas.
SIMBOLOGÍA: para principiantes e intermedios.
TÉCNICO: recorridos pensados para trabajar específicamente diferentes técnicas.
SIMULACRO DE CARRERA: para acostumbrarse a los momentos previos y al inicio de la carrera. Ideal para principiantes para conocer los pasos, e ideal para intermedios y avanzados para acostumbrarse a concentrarse durante esta parte.
INTERVALOS: diferentes recorridos para realizar a mayor velocidad de carrera y/o lectura de mapa. Pueden ser individuales o en relevos.
“La práctica es el camino hacia la perfección”.
En orientación siempre apuntamos a una carrera sin errores o lo mínimo posibles.
Nuestras prácticas y entrenamientos están enfocados a identificar los puntos que más debemos enfocarnos y de manera práctica y entretenida mejorarlos.
También es el lugar ideal para sumar y aplicar nuevas herramientas que te ayuden a resolver los recorridos que encontrarás en tus futuros eventos.

Las prácticas de orientación es una manera muy sencilla de comenzar en la orientación o mejorar en nuestras técnicas.

Contamos con el acceso a más de 200 mapas de orientación oficiales (IOF) en Argentina, de los cuales 40 están en la Ciudad de Buenos Aires, y 80 en los alrededores.

Contamos con el acceso a más de 200 mapas de orientación oficiales (IOF) en Argentina, de los cuales 40 están en la Ciudad de Buenos Aires, y 80 en los alrededores.

Contamos con el acceso a más de 200 mapas de orientación oficiales (IOF) en Argentina, de los cuales 40 están en la Ciudad de Buenos Aires, y 80 en los alrededores.

lonojojmjk

Un orientista despistado no aprende de sus errores.
Un orientista inteligente aprende de sus errores.
Un orientista sabio aprende de los errores de los otros.

ENE
21
FEB
25
MAR
11
MAR
18
ABR
ABR
ABR
ABR
MAY
JUN
JUL
AGO
SEP
OCT
NOV
DIC
INSCRIBIRSE

2do

FEB
25

Rosedal, Palermo

‍Tercera etapa y premiación final del Campeonato Argentino de Orientación 2022, modalidad Sprint.

Sábado 25 de Febrero 2023

10:00hs

Calle Ayohuma, Capital Federal, Argentina.

INSCRIBIRSE

3er

MAR
11

Plaza Sicilia

‍Tercera etapa y premiación final del Campeonato Argentino de Orientación 2022, modalidad Sprint.

Sábado 11 de Marzo 2023

10:00hs

Calle Ayohuma, Capital Federal, Argentina.

INSCRIBIRSE

4to

MAR
18

Parque Las Heras

‍Tercera etapa y premiación final del Campeonato Argentino de Orientación 2022, modalidad Sprint.

Sábado 25 de Febrero 2023

10:00hs

Calle Ayohuma, Capital Federal, Argentina.

QUIENES SOMOS
EL DEPORTE
ORIENTACIÓN
® 2022 - Gerardo García
Styleguide
Source of truth of this template.
Headings
Heading Jumbo
Heading Jumbo
Heading Jumbo

Heading 1

Heading 2

Heading 3

Heading 4

Heading 5
Heading 6
Paragraphs & Links

Paragraph-bigger

Paragraph

Paragraph-de-emphasized

Paragraph-smaller

Paragraph-tiny

Label
A text link
Buttons & Form Elements
Explore
Explore
Rich Text Element

What’s a Rich Text element?

The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.

The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.

Static and dynamic content editing

A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!

How to customize formatting for each rich text

Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.

  • The rich text element allows you to create and format headings
  • Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions
  • A rich text element can be used with static or dynamic content.